行動継続コーチング

おはようございます。今日も一日宜しくお願いします。

今日も朝ルーティンOK.

良い感じです。

　最近、仕事のやり方を変えました。

これまでの手帳を分析すると

どうも大切な事だけど前に進んでない

業務が結構ありました。

タスクリストには書いてあるけど

進んでいない。

時間的に比較的に余裕のある

思考系の仕事になります。

七つの習慣で言う所の

第2領域の仕事です。

これはまずいなと思い、

タスクリストを書くだけでなく

タスクリストの横に「30分」を

記入して「30分」はやるように

してます。

これが良いですね。進みます。

全部一気にやろうと思うから

手がつかない。

「30分だけやる」と思うと

手がついて前に進む。

今はタスクリストの横に

30分

30分×2セット

などど30分単位で時間を

決めて仕事をしてます。

時間で仕事をするのも

効果的です。